Kunden bewerten uns mit 9,3 / 10 Kostenloser Versand ab v.a. € 60,- Läden in den ganzen Niederlanden in NL
  • Kostenloser Versand ab € 60,- (NL) - Bis 16:00 Uhr bestellt, innerhalb von 2 Werktagen versendet
Deals of the week

Kreatin

Populair
Best seller
THE HEALTH HOUSE
Subcategorieën

Waar is creatine goed voor?

Creatine is een stof die je spieren voorziet van energie en hiermee ervoor zorgt dat jouw sportprestaties toenemen. Verder ondersteunt creatine bij het herstel van je spieren en de groei.

hoe gebruik je creatine

Het beste moment om creatine in te nemen is direct na de training. Een dosering van 5gr per dag is voldoende. Verder is het aan te raden om meer water te drinken, dan je gewoonlijk doet, omdat creatine vocht uit je lichaam onttrekt naar je spieren toe. Dit kan verder geen kwaad mits je voldoende water drinkt.

Welke creatine kun je het beste kiezen?

Creatine monohydraat is de best onderzochte vorm en meteen de voordeligste. Vormen als creatine HCL of kre-alkalyn lossen wat makkelijker op, maar presteren in onderzoek niet beter. Wil je gemak? Kies dan voor gemicroniseerd poeder of capsules. Twijfel je nog: loop binnen in een van onze winkels, dan denken we met je mee.

Erhalte 15 % Rabatt auf deine erste Bestellung

Melde dich für den Newsletter von The Health House an und erhalte exklusive Angebote, Tipps und Updates in dein Postfach.

Gib eine gültige E-Mail-Adresse ein
NL ▾ +31

Mit deiner Anmeldung stimmst du unserer Datenschutzerklärungzu. Du kannst dich jederzeit abmelden.

✓

Geschafft!

Dein Rabattcode lautet:

WELKOM15

Nutze diesen Code an der Kasse für 15% Rabatt auf deine erste Bestellung.