Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten. Het supplementeren hiervan helpt bij het herstellen van de spieren en bij het verhogen van je MPS. MPS staat voo Muscle Protein Synthesis, hoe hoger, hoe beter het vermogen van je spieren om eiwitten nuttig te gebruiken.
Het meest nuttige moment om amino's in te nemen is net voor, tijden of na je training. Op deze momenten is de opname van de stoffen ideaal, waardoor je de gehele potentie eruit haalt!
