XXL Nutrition Creatine Monohydraat

XXL Nutrition Creatine Monohydraat is pure creatine monohydraat in poedervorm, verkrijgbaar naturel en in de smaken citroen en sinaasappel. Creatine monohydraat is een van de meest onderzochte sportsupplementen en wordt veel gebruikt door krachtsporters, crossfitters en teamsporters.

Waarom creatine?

Creatine verhoogt de fysieke prestaties bij opeenvolgende korte, intensieve inspanningen. Dat gunstige effect treedt op bij een dagelijkse inname van 3 gram creatine. Denk aan sets in de sportschool, sprints of andere korte explosieve inspanningen.

• Creatine monohydraat, de meest gebruikte vorm
• Naturel of met citroen- of sinaasappelsmaak
• Verkrijgbaar in 30, 250 en 500 gram
• Makkelijk te mengen door water, sap of je shake

Gebruik

Neem dagelijks de hoeveelheid die op de verpakking staat, ook op dagen dat je niet traint, zodat je inname gelijkmatig blijft. Meng het poeder door een glas water of sap, of roer het door je eiwitshake. De naturelvariant proef je nauwelijks; met smaak is het een frisse drank op zich. Drink voldoende water verspreid over de dag.

Naturel of met smaak?

Combineer je creatine meestal met een eiwitshake, kies dan naturel. Neem je het los met water, dan zijn citroen en sinaasappel prettiger om te drinken.

Combineer met

Creatine gaat goed samen met een whey-shake zoals XXL Nutrition Perfect Whey Protein. Zoek je creatine van ons eigen merk, bekijk dan ook The Health House 100% Creatine Monohydrate. Advies nodig over dosering of timing? Onze winkelmedewerkers helpen je graag.

Ingrediënten

Creatine monohydraat.

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor de variant 250 gram; andere smaken kunnen licht afwijken.

Werkzame stoffen per dagdosering

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ / 2.000 kcal). ** Referentie-inname niet vastgesteld.

De aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten bereik van jonge kinderen bewaren.

De verpakking is leidend. Samenstelling en voedingswaarden kunnen door de fabrikant worden gewijzigd.